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L'utilisation d'une base à paupières prévient la formation de plis disgracieux. Une autre erreur classique consiste à associer un rouge à lèvres trop vif, qui détourne l'attention des yeux. La clé réside dans l'équilibre entre les différents éléments du maquillage.Les
Cette technique respiratoire, qui mobilise le diaphragme, apporte des résultats remarquables dès les premières minutes de pratique. L'engagement du diaphragme permet d'augmenter significativement le volume d'air inspiré comparé à une respiration thoracique classique.L'oxygénation