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précautions à prendre les jours suivantsLa phase post-épilatoire nécessite une attention particulière pour garantir une peau saine et sans irritation. Les soins appliqués dans les heures et jours qui suivent l'épilation déterminent la qualité de la cicatrisation et l'apparition éventuelle de boutons blancs.
aliments riches en eau à privilégierLes fruits et légumes frais représentent une source naturelle d'hydratation. La consommation de cinq portions quotidiennes participe à l'apport en eau journalier. Les légumes, consommés à volonté, garantissent une bonne hydratation et favorisent la satiété.